Jordärtskocka, med det vetenskapliga namnet Helianthus tuberosus, tillhör familjen Asteraceae. Denna tåliga knölväxt är känd för sina ätliga knölar och höga, solrosliknande blommor.
Jordärtskocka är en lättodlad flerårig växt som ger riklig skörd och kan ge din trädgård både prakt och nytta. Den är perfekt för svenska förhållanden och kan odlas i hela landet. Här är en omfattande guide för att odla och sköta jordärtskocka i svenska trädgårdar.
Om du är intresserad av fler odlingsbara grönsaker för svensk odling, finns det många spännande alternativ att utforska.
Jordärtskocka producerar knölar som kan ätas råa, kokta eller rostade. De är rika på inulin, vilket gör dem nyttiga men kan orsaka gasbildning hos vissa personer.
Jordärtskocka har höga stjälkar med stora gröna blad och gula blommor som liknar små solrosor. Knölarna är oregelbundna i formen och varierar i färg från ljusbruna till rödaktiga.
Jordärtskocka är rik på fibrer och inulin, vilket kan gynna tarmhälsan. Den innehåller också viktiga vitaminer och mineraler som järn och kalium. Dessa hälsosamma egenskaper gör jordärtskocka till ett populärt val, liknande andra nyttiga rotfrukter och grönsaker för svensk odling.
Plantera jordärtskocka tidigt på våren (april-maj i södra Sverige, maj i norra Sverige) när jorden kan bearbetas och marktemperaturen är minst 8-10°C. Knölarna kan även sättas på hösten (september-oktober) i klimatzon 1-3 där vintrarna är mildare (södra Sverige). Vårplantering är säkrast i hela Sverige.
Jordärtskocka trivs i djup (minst 30 cm), lös, väldränerad jord med ett neutralt till svagt alkaliskt pH (6,5-7,5). Före plantering, gräv ner 3-5 liter väl mognad kompost per kvadratmeter för att förbättra näringsinnehållet och strukturen. Vid lerjord, blanda in 5-10 cm sand eller grus för bättre dränering.
Steg-för-steg jordförberedelse:
Plantera knölarna 10-15 cm djupt med 50-70 cm mellanrum mellan plantorna. Mellan raderna, håll 80-100 cm avstånd för att ge plats åt de höga plantorna (2-3 meter) och underlätta skörd. Ett plantavstånd på 60 cm ger ungefär 3 plantor per kvadratmeter.
Planteringstips:
Jordärtskocka föredrar full sol men kan också växa i halvskugga. Full sol ger dock bäst skörd. Den kan planteras som en vacker skärmplanta längs gränser, liknande hur man använder höga bärbuskar i trädgården.
Vattna jordärtskocka när de översta 3-5 cm av jorden känns torr vid fingertestet. Under växtsäsongen (april-augusti) behöver plantorna cirka 2-3 cm vatten per vecka, antingen genom regn eller bevattning.
Praktiskt bevattningsschema för svenska förhållanden:
Praktiska vattningstips:
Tecken på för mycket/lite vatten: Gula blad och ruttnande knölar = övervattning och dålig dränering. Vissna, bruna blad och små knölar = undervattning.
Gödsla jordärtskocka 2-3 gånger under växtsäsongen med organisk gödsel eller kompost. Använd måttlig dos för att undvika övergödsling som kan ge för mycket bladverk och små knölar.
Gödslingsschema för svenska förhållanden:
Rekommenderad typ: NPK 5-10-10 (mindre kväve, mer fosfor och kalium för god knölbildning) eller kompost. Undvik höga kvävehalter (NPK 20-5-5) som ger mycket blad men små knölar.
Tips för bästa resultat:
Jordärtskocka är tålig men kan drabbas av vissa problem. Här är de vanligaste och hur du löser dem:
Små knölar trots stor planta: För mycket kväve i gödseln. Lösning: Minska eller pausa kvävegödsling, använd istället gödsel rik på fosfor och kalium (NPK 5-10-10). Nästa år, undvik kvävegödsel helt och använd endast kompost.
Knölarna ruttnar i jorden: Övervattning eller dålig dränering. Lösning: Förbättra dräneringen genom att blanda in 5-10 cm sand eller grus i jorden. Vattna bara när jorden känns torr 5 cm ner. Plantera på upphöjda bäddar om jorden är lera.
Bladlöss på bladen och stjälkarna: Vanligt i juni-juli när det är varmt. Lösning: Spruta bort med kraftig vattenstråle. Vid stort angrepp, använd kalltvållösning (1 msk grön såpa per liter vatten) och spruta bladens undersidor. Upprepa efter 5-7 dagar.
Mjöldagg (vit beläggning på bladen): Fuktig luft och dålig luftcirkulation. Lösning: Förbättra luftcirkulationen genom att glesa ut plantorna - 50-70 cm avstånd är bäst. Ta bort angripna blad. Spruta förebyggande med mjölk-vattenlösning (1 del mjölk, 9 delar vatten) var 7:e dag.
Plantorna växer utanför odlingsområdet: Jordärtskocka sprider sig lätt via underjordiska skott. Lösning: Gräv ner en rotspärr (gummimatta, plast) 40-50 cm djupt runt odlingsområdet. Alternativt, skörda ALLA knölar varje höst - även små bitar kan ge nya plantor.
Gula blad i mitten av sommaren: Antingen naturlig åldring (nedersta bladen) eller näringsbrist. Lösning: Om bara nedersta bladen gulnar - normalt, ta bort dem. Om många blad gulnar - tillsätt flytande gödsel NPK 10-10-10, hälften av rekommenderad dos.
Stjälkarna faller omkull: För höga och tunga plantor (över 2 meter) eller för skuggigt läge. Lösning: Stötta plantorna med bambu-pinnar eller spaljé. Plantera i soligare läge nästa år - sol ger stabilare, kortare plantor.
Inga blommor: För ungt bestånd (första året) eller för skuggigt. Lösning: Vänta till år 2-3, då kommer blommorna. Om fortfarande inga blommor - för lite sol (behöver minst 6 timmars sol per dag).
Jordärtskocka är mycket lätt att föröka genom delning av knölar. Bästa tiden är vår eller höst när du skördar.
Vad du behöver:
Steg-för-steg:
Tips för högre framgång:
Jordärtskocka är vinterhärdig och kan stå kvar i jorden under vintern. Täck med halm eller löv för att skydda mot extrem kyla.
Skär ner stjälkarna efter att blommorna vissnat för att minska risken för sjukdomar och underlätta nästa års tillväxt.
Jordärtskocka kan drabbas av bladlöss och mögelsjukdomar. Se till att plantorna har god luftcirkulation och håll området rent från växtrester.
Skörda knölarna på senhösten efter att bladen vissnat. De kan stå kvar i jorden och skördas vid behov under vintern.
Jordärtskocka har odlats i Europa sedan 1600-talet och används både som grönsak och foder. Knölarna kan tillagas på många sätt, från puré till chips. I Sverige blir jordärtskockan allt mer populär i hemträdgårdar och i restaurangkök.
Använd jordärtskocka i soppor, gratänger eller rå i sallader. De kan också fermenteras för att skapa unika smaker. Jordärtskocka är ett mångsidigt alternativ till traditionella svenska rotfrukter som potatis och morötter.
Här är en enkel steg-för-steg guide för trädgårdsentusiaster som vill odla jordärtskocka.
Bestäm vilken sort av jordärtskocka du vill odla beroende på smak och tillväxtförhållanden.
Lös upp jorden och tillsätt kompost för att förbättra näringsinnehållet.
Plantera knölarna 10-15 cm djupt med cirka 30-50 cm mellanrum. Vattna efter plantering.
Håll jorden fuktig under växtsäsongen, särskilt under torra perioder.
Tillsätt gödsel tidigt på våren för att främja tillväxten.
Jordärtskocka kräver ingen specifik pollinering för knölproduktion.
Skörda knölarna på hösten när bladen börjar vissna. Förvara svalt och fuktigt om de inte används direkt.
Njut av skörden i olika maträtter och experimentera med nya recept!